التمر بالحليب

تناول نفس الأطعمة يوميًا على السحور في رمضان، مثل الفول والبيض والزبادي والجبن، يُشعر الأشخاص بالملل، الأمر الذي يدفعهم إلى تخطي هذه الوجبة، مما يُعرض صحتهم لبعض الأضرار.

يشتهر شهر رمضان المبارك بمجموعة متنوعة من المشروبات الباردة، التي يكسر بها بعض الأشخاص صيامهم أو يتناولوها بين وجبتي الإفطار والسحور.