أخبار متعلقة بــ
تحسين عملية الهضم
-
فوائد متعددة يقدمها اللبن الرائب لجهاز المناعة.. تعرف عليها
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن اللبن الرائب يساعد على تحسين عملية الهضم وتعزيز منظومة المناعة.
-
أهمها تقسيم الوجبات.. 5 نصائح لتحسين عملية الهضم بعد رمضان
عسر الهضم، من المشكلات المزعجة التي ظلت تطارد بعض الأشخاص طوال شهر رمضان، نتيجة كسر الصيام على العصائر الباردة والإفراط في الأطعمة الدسمة عند الإفطار والخلود إلى النوم بعد تناول وجبة السحور.
-
يحد من السرطان والاكتئاب.. تعرفي على الفوائد المذهلة لـ«الشبت»
فوائد الشبت كثيرة ومتعددة تصل لحماية الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية وتعزيز جهاز المناعة
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة طفلكخبيرة تغذية: هذه الأطعمة مفيدة لطفلِك في فترة الامتحانات
لزيادة تركيز طفلك في فترة الامتحانات، احرصي على تقديم بعض الأطعمة له في وجباته اليومية.
-
صور و فيديوهاتالعلاج بالوهم- عندما يكون خداع العقل وسيلة للشفاء من الأمراض "فيديوجرافيك"
هل سمعت من قبل عن العلاج بالوهم؟ إليك كل ما يتعلق به.
-
الأطفال حديثي الولادةللأمهات- 10 أطعمة تساعد على نمو دماغ طفلِك
لتعزيز نمو دماغ الأطفال، يجب على الأمهات الاهتمام بتقديم بعض الأطعمة لهم. تعرفي عليها.
-
نصائحماذا يحدث عند تدليك باطن القدمين بزيت الماغنسيوم كل أسبوع؟
احرص على تدليك باطن القدمين بزيت الماغنسيوم 3 مرات أسبوعيًا، لتعدد فوائده. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند تناول الدجاج يوميًا؟
إذا كنت تتناول الدجاج يوميًا، من الأفضل الابتعاد عنه لبضعة أيام، لأن استهلاكه بشكل منتظم يسبب بعض الأضرار.
-
نصائحالزيوت العطرية تحارب النسيان - حقيقة أم خرافة؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد الزيوت العطرية للنسيان
-
أخبار الأم والطفلالسمن البلدي للأطفال.. متى يكون آمنًا؟
تخيّل طعامًا متعدد الاستخدامات يُضفي نكهةً مميزةً على الوجبات، ويساعد طفلك في الوقت نفسه على النمو بقوةٍ وصحّةٍ أفضل.
-
أخبار مطبخك الصحيأطعمة تحفز انتاج الكولاجين في البشرة
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الأطعمة التي تسحةن من انتاج الكولاجين في البشرة
-
نصائحصحة فمك تنعكس على جسدك وعقلك.. إليك العلاقة
صحة الفم عنصرٌ أساسيٌّ في الصحة العامة، وبإعطاء الأولوية للعناية بالأسنان، لا يُحسّن الأفراد ابتسامتهم فحسب، بل يُساهمون أيضًا في صحة أجسامهم وسلامتهم النفسية.
-
أمراض مزمنةهل النوم بعد الأكل يضر بالكبد؟
في السياق التالي يوضح الكونسلتو حقيقة تأثر الكبد بالنوم بعد تناول الطعام مباشرة
