أخبار متعلقة بــ
الشمندر
-
لممارسي الرياضة- مشروب بسيط يمنحك القوة قبل التمرين
توصل باحثون من جامعة "إكستر" البريطانية، أن عصير الشمندر يمتاز بفعالية كبيرة في زيادة قوة العضلات، مما يساعد على رفع أوزان أثقل
-
تحمي الشعر والبشرة.. 4 عناصر غذائية لحساء الجزر والشمندر
لذا يوصي أطباء التغذية بتناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن، التي تكافح جفاف البشرة والشعر خلال فصل الشتاء، وأبرزها شوربة الجزر والشمندر
-
عصير البنجر والتفاح.. مزيج صحي على مائدتك
«الشمندر» أو البنجر.. من أشهر السلاطات التي تُقدم كمقبلات وفواتح للشهية قبل تناول الوجبات الرئيسة.. بالإضافة إلى إمكانية استخدامه كعصير صحي ولذيذ مع التفاح.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
لا تفعلها- 7 عادات ليلية تهدد صحتك "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، العادات الليلية التي تهدد صحة الجسم.
-
هل يؤثر انقطاع الطمث على الكوليسترول؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بارتفاع الكوليسترول بعد انقطاع الطمث.
-
انتبه- 6 أدوية يجب تناولها على الريق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أدوية يجب تناولها على الريق.
-
خبير تغذية يوصي بتناول التفاح في هذا الوقت
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التفاح على الريق.
-
بخلاف الأرق- مرض نفسي قد يمنعك من النوم
التقرير التالي يستعرض كل ما تريد معرفته عن رهاب النوم.
-
التهاب أوتار الكتف- هكذا يمكنك الوقاية
التقرير التالي يستعرض أبرز طرق الوقاية من التهاب أوتار الكتف.
-
بعد آخر ظهور لشيماء سيف- كيف فقدت 50 كجم من وزنها؟
التقرير التالي يستعرض الآثار الجانبية لعملية تكميم المعدة.
-
أطعمة تحميك من انسداد الشرايين- تناولها بانتظام
التقرير التالي يستعرض أطعمة تقي من الإصابة بانسداد الشرايين.
-
5 مضاعفات لسحب عصب الأسنان- كيف تتجنبها؟
التقرير التالي يستعرض مضاعفات سحب عصب الأسنان.
-
9 نصائح لصيف خالٍ من الإمساك
التقرير التالي يستعرض أبرز النصائح للوقاية من الإمساك في الصيف