اهلا هل الفواكة ترفع السكر وهل هناك فواكة لاتضر بارتفاعالسكري
06:05 م
الجمعة 13 ديسمبر 2019
اهلا هل الفواكة ترفع السكر وهل هناك فواكة لاتضر بارتفاعالسكري
أهلا بيك ، كل الفواكة مفيدة وفيها عناصر مهمة لجسمنا ، لكن لابد من الاخذ في الاعتبار الكمية المناسبة لينا في اليوم .. ودي بتتحدد حسب المسموح من السعرات وتقسيم الوجبات والسناكس وكمان حسب الحاله الصحية والكمية المسموحة للفوكة والسكريات
فيديو قد يعجبك:
