أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

لراغبي الرشاقة.. أطعمة تحتوي على 50 سعر فقط

12:13 م الأربعاء 30 يناير 2019
لراغبي الرشاقة.. أطعمة تحتوي على 50 سعر فقط

أطعمة تحتوي على 50 سعر حراري

كتبت – أميرة عبد الرازق

إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن فبالتأكيد تريد حساب سعراتك الحرارية جيدا حتى تعرف ما تتناوله يوميا ولا تتجاوز الحد المسموح به، ولهذا السبب ليس هناك أفضل من أن تعرف قائمة بالأطعمة التي تحتوي على أقل السعرات الحرارية بما لا يتجاوز 50 سعر حراري، حتى تتناول منها ما تريد دون أن يزداد وزنك.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية