لراغبي الرشاقة.. أطعمة تحتوي على 50 سعر فقط
12:13 م
الأربعاء 30 يناير 2019
الفلفل الحلو
شريحة واحدة من الفلفل الحلو تحتوي على 50 سعر حراري، كما يعمل الفلفل الحلو على حرق الدهون بصورة أسرع بالإضافة إلى احتواءه على حمض الفوليك وفيتامين "B6" والذي يقلل من تورم الشرايين وبالتالي يخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
فيديو قد يعجبك:
