أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

5 فواكه قليلة السعرات الحرارية تساعدك في فقدان الوزن (صور)

03:02 م الأربعاء 26 يونيو 2019
5 فواكه قليلة السعرات الحرارية تساعدك في فقدان الوزن (صور)

فواكه

كتبت- ياسمين الصاوي

الفواكه وجبة خفيفة غنية بالفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية المفيدة، لكن يجب الحرص على تناول بعض الفواكه قليلة السعرات الحرارية بكمية محددة لعدم اكتساب وزن زائد.

هناك بعض الفواكه قليلة السعرات والمناسبة لمتبعي الحميات الغذائية والراغبين في الحفاظ على وزن مثالي، نستعرضها وفقًا لموقع "health line"، في الصفحات التالية:

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية