ترغب في خسارة الوزن؟.. دايت يفقدك 4 كيلوجرام في أسبوع فقط (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي
05:11 م
29/07/2019
تعديل في 31/07/2019
وجبة العشاء
تناول طبق كبير من السلطة مع صدور الدجاج أو السلمون أو السمك، للشعور بالشبع والحصول على سعرات حرارية مناسبة.