خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

لا تزيد عن 500 سعر حراري.. 5 حلويات مفيدة للدايت

03:39 م الجمعة 16 أكتوبر 2020
لا تزيد عن 500 سعر حراري.. 5 حلويات مفيدة للدايت

حلوى مناسبة للدايت

إعلان

كتبت- أمنية قلاوون:

يبتعد الكثير عن الحلوى لأنها تزيد من الوزن، وتسبب مشكلات صحية متعددة أبرزها تسوس الأسنان، وفي الغالب لا يستطيع متبعي الدايت تناولها، لذا أوصى خبراء التغذية بمجموعة من الحلوى التي تقل عن 500 سعر حراري.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز وصفات الحلوى الصحية، وفقًا لمّا ذكره موقع "Eat this".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية