أيهم مناسب للدايت؟.. إليك السعرات الحرارية في فواكه الشتاء (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
02:00 م
03/02/2020
تعديل في 07/02/2020
5-الكيوي
تحتوي 2 ثمرة من الكيوي على 42 سعر حراري، 0.4 جرام من الدهون، 422 ملليجرام من البوتاسيوم، 6 جرام من السكر، 2.1 ملليجرام من الصوديوم، 107% من الحصة اليومية اللازمة من فيتامين سي.


