أبرزها البطاطا.. 6 كربوهيدرات صحية تساعدك على إنقاص الوزن (صور)
04:27 م
الجمعة 25 سبتمبر 2020
5- فاكهة الكرز
يمكن أن تحصل على فاكهة الكرز طازجة أو مجففة، وفي كلتا الحالتين تمتاز هذه الفاكهة باحتوائها على مضادات الأكسدة، التي تساهم في محاربة السمنة، وخاصًة التخلص من الكرش.
فيديو قد يعجبك:
