خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

إعلان

أبرزها البطاطا.. 6 كربوهيدرات صحية تساعدك على إنقاص الوزن (صور)

04:27 م الجمعة 25 سبتمبر 2020

4- البطاطا

sweet-potato-stuffed

يُطلق على البطاطا "ملكة الكربوهيدرات البطيئة"، وذلك لفوائدها المتعددة في المساهمة لتحسين هضم الطعام، وزيادة عملية التمثيل الغذائي، والوقاية من الأمراض المزمنة.

صحتك النفسية والجنسية