معتقدات خاطئة عن مريض السكري.. بينها «ممنوع من الحلويات»

06:36 م الخميس 08 مارس 2018
 معتقدات خاطئة عن مريض السكري.. بينها «ممنوع من الحلويات»

banner-5

مساحة إعلانية

كتبت- حسناء الشيمي

تتعدد المعتقدات الخاطئة الشائعة حول مرض السكري، والتي قد تؤثر على صحة المريض الجسدية والنفسية، وكذلك على المحيطين به.. السطور التالية توضح أبرز 7 معتقدات خاطئة عن السكري.

1- ممنوع من الكربوهيدرات

يقول الدكتور صلاح شلباية، أستاذ الغدد والسكر بكلية الطب جامعة عين شمس، إن هذا المعتقد لا صحة له، فوجبة مريض السكري يجب أن يتكون 60% منها من الكربوهيدرات، مع الحرص على تناول طعام صحي متوازن يحتوي على كل العناصر الغذائية.

2- ممنوع من ممارسة الرياضة

من المعتقدات الخاطئة أيضًا، ويؤكد «شلباية» أن ممارسة الرياضة مهمة جدًا لمريض السكري، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية للجسم، كما أنها تحسن من عمل القلب، بشرط أن يتبع المريض نظام حياة صحي بالمتابعة مع طبيبه المعالج لتجنب حدوث أي مضاعفات.

أما عن نوع الرياضة الملائم لمرضى السكري، فيشير الدكتور هشام الحفناوي، أستاذ السكر والباطنة وعميد المعهد القومي للسكر، إلى أن مريض السكري من النوع الثاني مسموح له بممارسة كل أنواع الرياضة، أما مريض النوع الأول، فيفضل أن يبتعد عن الرياضات التنافسية العنيفة.

3- لا يمكن لمريضة السكري الحمل

هذا ما ينفيه الدكتور حسن جعفر، أستاذ أمراض النساء والتوليد، موضحًا أن مريضة السكر يمكنها الحمل والولادة بأمان، لكن يُشترط ضبط مستوى السكر قبل الحمل وتناول جرعات مناسبة من الأنسولين مع متابعة الهيموجلوبين السكري ومنحنى السكر، بحيث لا يزيد عن 140، مع الحرص على الالتزام بنظام غذائي مناسب والمتابعة مع الطبيب المعالج.

4- مرضى السكري يعانون من السمنة

يوضح «الحفناوي» أن الإصابة بالسكري يمكن أن تحدث لأي شخص وفي أي مرحلة عمرية، بغض النظر عن وزنه، خاصة أن له عدة أنواع منها النوع الأول الذي يصيب الأطفال ويكون نتيجة لالتهاب مناعي في البنكرياس، وهناك نوع ثاني يحدث نتيجة الاستعداد الوراثي أو زيادة الوزن، وهناك سكر حمل وهناك سكر ثانوي.

5- ممنوع من الحلويات

الدكتور صلاح الغزالي، أستاذ أمراض الباطنة والسكر بجامعة القاهرة، يقول إن هذا المعتقد خاطئ تمامًا، فمسموح لمريض السكري تناول الحلويات لكن باعتدال، موضحًا أن السكري لم يحدث للمريض بسبب تناوله الحلويات.

6- يأكل فاكهة كما يشاء

يوضح «الغزالي» أن الفواكه أيضًا تحتوي على نشويات وسكريات وتأثيرها على السكري يختلف وتحتاج إلى اعتدال.

7- له نظام غذائي محدد

مريض السكري غير ملتزم بنظام غذائي محدد ومتاح له أن يأكل كل شيء لكن باعتدال مع تجنب زيادة الوزن.

الأخبار المتعلقة

  • السكري قد يؤثر على القلب.. احذر هذه الأمراض

    السكري قد يؤثر على القلب.. احذر هذه الأمراض

  • فحوصات وتحاليل مهمة لمريض السكري.. واظب عليها

    فحوصات وتحاليل مهمة لمريض السكري.. واظب عليها

  • لمرضى السكري.. احتياطات ضرورية للحفاظ على صحة القلب

    لمرضى السكري.. احتياطات ضرورية للحفاظ على صحة القلب

  • احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

  • لمرضى السكري.. إجراءات ضرورية عند ظهور الأسيتون في البول

    لمرضى السكري.. إجراءات ضرورية عند ظهور الأسيتون في البول

  • نمط الحياة الصحي والرياضة تقلل احتمالات عودة سرطان الثدي

    نمط الحياة الصحي والرياضة تقلل احتمالات عودة سرطان الثدي

أحدث الموضوعات

  • عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    سرطان القولون يعتبر من أخطر الأنواع، خاصة مع زيادة احتمالية انتشاره في أعضاء أخرى بالجسم، كالكبد في حالة تأخر التشخيص والعلاج، لذلك يجب اتخاذ بعض الاحتياطات واتباع النصائح الوقائية التي تقلل من احتمالية الإصابة به قدر

  • لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    استخدام الكثير من الملح في الطعام من أكثر الأمور خطورة على الصحة ويهدد بأمراض متعددة، كارتفاع ضغط الدم والذي بدوره يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.

  • علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    يشعر البعض بتعسر التبول مصاحبًا بآلام شديدة في البطن أو أسفله، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.. ما يزيد من احتمالية إصابتهم برمل الكلى.. فما هو؟

  • طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    الطفل المصاب بالسكري يحتاج إلى مزيد من الرعاية، خاصة فيما يخص النظام الغذائي الذي يتناوله، لوقايته قدر الإمكان من احتمالية انتقال العدوى أو إصابته ببعض الأمراض الفيروسية، كالإنفلونزا التي قد تعرضه لبعض المضاعفات أو المشاكل

  • هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    تناول الأطعمة غير الصحية يسبب الإصابة بانتفاخ المعدة الذي ينتج عنه الشعور بعدم الراحة، ولكن هناك بعض الاطعمة التي يساعد تناولها على التخلص من هذه المشكلة.. تعرف عليها.

  • مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    يتناول البعض عدد من قطع اللحم على مائدة الغداء يوميًا، على اعتبار حصول الجسم على حصته اليومية من البروتينات، في حين يمكن أن يسبب ذلك مشكلات صحية خطيرة.

  • احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    أظهرت دراسة حديثة، أن مرضى السكري تتضاعف لديهم مخاطر الإصابة بفشل القلب، ويصبح المصابين بالسكري من النوع الأول أكثر عرضة للوفاة نتيجة هذه المشكلة الصحية مقارنة بالمرضى من النوع الثاني والأشخاص الآخرين غير المصابين.

  • دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    ابتكر علماء معهد فالدمان للعلوم الصيدلانية التابع لجامعة الأكاديمي بافلوف الطبية في بطرسبورغ، دواء يفيد في علاج الأمراض النفسية بما فيها انفصام الشخصية والهوس

  • لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    عادة ما يميل الأشخاص إلى شد خدود الأطفال وحديثي الولادة، خاصة الممتلئة، فلماذا يهوى البعض الإقبال على هذا السلوك؟

  • روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة علاجية تعتمد على تنظيم الطعام ومواعيد الأدوية للوقاية من مرض السكري، في الفيديو التالي:

  • 15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    الرمان من الفواكه الشتوية التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة، أبرزها الألياف ومضادات الأكسدة والحديد، وبالتالي يساعد في الوقاية من المشكلات، وغيرها من الفوائد نوضحها في الانفوجراف التالي:

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة