احرص على تناولها.. 8 أطعمة تنقي الشرايين (صور)
02:49 م
الخميس 10 أكتوبر 2019
5-زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الأحادية غير المشبعة، ويعمل على خفض الكوليسترول الضار، وزيادة نسبة الكوليسترول الجيد، كما يحتوي على المواد المضادة للاكسدة.
فيديو قد يعجبك:
