احرص على تناولها.. 8 أطعمة تنقي الشرايين (صور)

7-الكركم

يحتوي الكركم على المواد المضادة للالتهابات، ويقلل الكركم من الأضرار التي تحدث بجدران الشرايين، والتي يمكن أن تسبب تجلط الدم، ويحتوي أيضًا على فيتامين B6 ، الذي يساعد في الحفاظ على مستويات صحية من حمض الهوموسيستين، التي تسبب تلف الأوعية الدموية.