من بينها البرجر.. 8 أطعمة ترفع نسبة الكوليسترول بالدم (صور)
08:01 م
الثلاثاء 08 أكتوبر 2019
1- البيض
يعتبر البيض من الأطعمة التي نعتاد على تناولها عند الإفطار، وعلى الرغم من فوائده على الصحة العامة، ولكن يجب الحذر من الإفراط فيه، لأنه يتسبب في رفع نسبة الكوليسترول بالدم، لذلك يجب ألا نتناول أكثر من بيضة واحدة على مدار اليوم.
فيديو قد يعجبك:
