لمرضى القلب.. 4 نصائح لحماية صحتكم في الشتاء (صور)

3-ضبط ضغط الدم

يرتفع ضغط الدم في فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجات الحرارة، مما يؤدي إلى ضيق الأوعية الدموية، كما أن نقص فيتامين د في الشتاء يزداد مع انخفاض أشعة الشمس، مما يؤدي لارتفاع ضغط الدم، ويضر بالقلب.