منها الموز.. فواكه تحميك من السرطان (صور)

الكمثرى

تحتوي الكمثرى على مركبات مضادة للسرطان مثل الأنثوسيانين وفيتامين K والنحاس، ما يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان، لذا يجب الحرص على تناول ثمرة كمثرى يوميًا، كما تؤدي كمية الألياف الموجودة في الكمثرى إلى خفض معدلات الكوليسترول بالجسم، وبالتالي تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والسمنة والسكري والسرطان وغيرها من الأمراض، إلى جانب فقدان الوزن.