خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

احذروها.. 5 أطعمة تزيد حدة التهاب المفاصل

06:59 م الجمعة 27 نوفمبر 2020

1- الكربوهيدرات المكررة

السكريات

قد تساهم الكربوهيدرات المكررة في إنتاج مركبات متطورة وثبت أنها تحفز الالتهاب، كما أثبتت الأبحاث أيضًا أن السكر الأبيض والدقيق مثل تلك الموجودة في العديد من حبوب الإفطار والوجبات الخفيفة المعبأة لها تأثير أيضًا على صحة الأمعاء، المعروف أيضًا باسم الميكروبيوم والذي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم الالتهاب.

صحتك النفسية والجنسية