تعاني من السكري؟.. 5 وجبات خفيفة للسيطرة على سكر الدم (صور)
01:10 م
الأحد 16 أغسطس 2020
1- كاكاو الشيكولاتة الداكنة
يساعد تناول كوب دافئ من الكاكاو _الخالي من السكر_، في السيطرة على ارتفاع مستويات سكر الدم، ويمكن إضافته إلى الحليب خالي الدسم للحصول على كمية جيدة من الكالسيوم.
هذا بالإضافة إلى الفوائد المتعددة التي يحصل عليها مريض السكري من الشيكولاتة الداكنة.
فيديو قد يعجبك:
