أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

تعاني من السكري؟.. 5 وجبات خفيفة للسيطرة على سكر الدم (صور)

01:10 م الأحد 16 أغسطس 2020

4- شرائح الفلفل المقرمشة

summer-bell-pepper-slaw-600x405

تعتبر وجبة شرائح الفلفل المقرمشة أحد الوجبات المُسلية وسريعة التحضير، هذا إلى جانب احتوائها على كمية كبيرة من فيتامين سي، الذي يعزز الجهاز المناعي.

ويمكن إضافة صلصة الخضار إلى شرائح الفلفل المقرمشة، حتى تصبح وجبة تساعد على الشعور بالشبع وتحافظ على وزن الجسم.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية