تعاني من السكري؟.. 7 طرق طبيعية تحميك من مضاعفاته
كتبت - أمنية قلاوون
10:23 م
الإثنين 24 أغسطس 2020
تعديل في الثلاثاء 25 أغسطس 2020
4- السيطرة على ضغط الدم
السيطرة على ضغط الدم لا يقل أهمية عن ضبط نسبة السكر بالجسم، لأن ارتفاع ضغط الدم بشكل حاد لفترة طويلة قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية، مما يعرض مرضى السكري لخطر الإصابة بالأزمات القلبية.
ولتجنب ارتفاع ضغط الدم، يجب على مرضى السكري الابتعاد عن الأطعمة المملحة وإدراج المأكولات الغنية بالبوتاسيوم والماغنسيوم في نظامهم الغذائي.
فيديو قد يعجبك: