منها مضغ أوراق الريحان.. 6 طرق طبيعية لعلاج ضغط الدم المنخفض (صور)

كتبت- حسناء الشيمي:

يعد انخفاض ضغط الدم من المشكلات الشائعة التي تحتاج إلى اتباع روتين حياتي محدد لتجنب انخفاضه، فمستوى الضغط الطبيعي يكون120/80 مم زئبق، فإذا كان ضغط الدم أعلى من هذا النطاق، فهذا يعني أن قوة الدم على جدران الشرايين مرتفعة للغاية، ولكن إذا كان أقل، فهذا يعني أن الدم الذي يتم ضخه لا يصل إلى الأعضاء الأخرى.

ويتسبب انخفاض ضغط الدم في الشعور بالضعف، الدوخة، التعب، الغثيان ، ونقص الوعي وضبابية الرؤية، ويبحث الكثير عن الطرق التي تساعد في رفع ضغط الدم، فمنهم من يتناول أدوية، ومنهم من يعتمد على الطرق الطبيعية، وفيما يلي نستعرض إليكم أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد في رفع ضغط الدم، وفق ما جاء في "food.ndtv".