منها مضغ أوراق الريحان.. 6 طرق طبيعية لعلاج ضغط الدم المنخفض (صور)

6- اتباع نظام غذائي متوازن

نقص العناصر الغذائية الحيوية قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، لذا يفضل تناول مزيج من الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين ب 6 والفوليك على وجه الخصوص، إذ يرتبط نقص الحديد بفقر الدم، ومن المعروف أن فقر الدم يسبب تقلبات في ضغط الدم.