أخطاء في فحص سكر الدم.. تجنبها لقراءة صحيحة

يرتكب مرضى السكري، في بعض الأحيان، أخطاء قد تبدو بسيطة، لكنها لا تعطي مؤشرا حقيقيا عن نسبة السكر في الدم، لذلك يجب الانتباه جيدا لتلك الأخطاء وتجنبها لضمان قياس نسبة السكرر بشكل صحيح.

ما هي أخطاء فحص سكر الدم؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأخطاء التي يرتكبها المريض أثناء قياس نسبة السكر في الدم، وفقًا للدكتور أسامة حمدي، أستاذ أمراض الباطنة والسكري بجامعة هارفارد، و"webmd".

غسيل اليد قبل فحص السكر

تساعد الحرارة الخفيفة على تدفق الدم، ما يسمح بأخذ قطرة كاملة، ويجب التأكد من تجفيف الجسم تمامًا، فالرطوبة قد تُخفف العينة أو تُعيق التفاعل الكيميائي الذي يُجري الاختبار.

اقرأ أيضًا: ارتفاع سكر الدم- طبيب يحذر: خطر في هذا التوقيت

عدم الحصول على عينة كافية من الدم

يجب الحصول على عينة كافية من الدم، حتى تملأ الاختبار، إذا لم يكن الثقب عميقًا بما يكفي، فقد لا تملأ العينة تجويف شريط الاختبار، وقد يؤدي هذا إلى تحريف النتائج.

مشاركة جهاز قياس السكر

لا يجب مشاركة جهاز قياس سكر الدم، وفي حالة الاضطرار، يمكن اتباع تعليمات الشركة المصنعة للتنظيف والتطهير قبل الاستخدام وبعده.

الضغط بقوة شديدة

- إذا كانت يداك نظيفتين وجافتين، يمكنك استخدام أول قطرة دم من وخزة الإصبع.

- إذا لم تتمكن من غسلهما لأي سبب، فامسح القطرة الأولى واستخدم الثانية.

- لكن لا تضغط بشدة على موضع الوخزة أو تعصره، فقد يؤثر ذلك على قراءتك.

قد يهمك: مريض سكري؟ مشروبان خطر على صحتك

أنت تستخدم أطراف أصابعك

أطراف أصابعك - والوسادات التي تُوضع عليها بصمات أصابعك - حساسة للغاية، ووخز جانب إصبعك أقل ألمًا ويُجدي نفعًا.

تنصح منظمة الصحة العالمية باستخدام إصبعيك الثالث والرابع (الوسطى والبنصر) للحصول على أفضل نتائج للفحص، فراحة يدك هي المكان الأمثل أيضًا.

استخدام أطارف الأصابع

- لا تتجاهل قراءات جهاز قياس السكر إذا كانت "خاطئة".

- اصطحب جهاز قياس السكر معك إلى زيارتك القادمة للطبيب أو عند الحاجة إلى فحص مخبري.

- عند سحب عينة دم، قم بوخزة منفصلة لجهازك في نفس الوقت.

- عند ظهور النتائج، قارنها.

- من المهم أن تتطابق نتائجك مع تقرير المختبر بنسبة 15%.

استخدام شرائط قديمة

- يكون على علب شرائط اختبار الجلوكوز، أو الشرائط نفسها، تاريخ انتهاء الصلاحية.

- عادةً ما يكون هذا التاريخ خلال 3 إلى 6 أشهر من تاريخ الشراء.

- والسبب هو أن الإنزيم الذي يحتويه الشريط، والذي يتفاعل مع مستوى السكر في الدم، سيبدأ بالتحلل بعد فترة، مما سيؤدي إلى إفساد قراءاتك.

- كما أن الرطوبة أو درجات الحرارة العالية تُسرّع هذه العملية، لذا فإن التخزين السليم أمر بالغ الأهمية.

تكرار الاختبار

- تتطلب بعض الأمور، مثل تغيير الروتين، أو المرض، أو تناول دواء جديد، إجراء فحص أكثر تكرارًا.

- في دراسة حول عادات مراقبة مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني، أجرى حوالي نصف المشاركين فحصًا أقل من مرة أو مرتين أسبوعيًا، أو لم يجروه على الإطلاق. كان الأشخاص أكثر ميلًا لإجراء الفحص عندما كان لديهم هدف يسعون لتحقيقه، لذا فإن وجود هدف مفيد.

لا تتكيف مع الارتفاع

- بعض أجهزة قياس سكر الدم لا تعمل بكفاءة على ارتفاعات تزيد عن 10,000 قدم.

- بعض الأشخاص بقراءة قراءات أعلى أو أقل من المفترض.

- إذا كنت مسافرًا إلى منطقة مرتفعة، استشر طبيبك قبل التوجه إلى المرتفعات.

- قد تحتاج إلى جهاز قياس احتياطي أو تعديل أهدافك أثناء وجودك هناك.

عدم الحصول على رطوبة كافية

- إذا لم يحصل جسمك على كمية كافية من الماء، يزداد تركيز سكر الدم.

- قد يؤثر ذلك سلبًا على مستوى الجلوكوز في الدم.

- حافظ على رطوبة جسمك.

- تأكد من شرب كمية كافية من الماء، خاصةً إذا كنت في الحر الشديد، أو مارست الرياضة بجهد، أو تناولت الكافيين.