من لسانك- كيف تكتشف نقص الحديد بجسمك؟

هل نقص الحديد يؤثر على اللسان؟ الإجابة نعم، عندما تتراجع مستويات هذا المعدن بجسمك، قد يظهر على لسانك بعض الأعراض.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض نقص الحديد على اللسان، وفقًا لموقع "Verywellhealth".

اقرأ أيضًا: فمك يكشف إصابتك بالأنيميا.. إليك أعراض نقص الحديد على اللثة

ما هي أعراض نقص الحديد على اللسان؟

عندما تنخفض مستويات الحديد بالجسم عن المعدلات الطبيعية، تظهر الأعراض التالية على اللسان:

-تغير مذاق الطعام على اللسان.

-تورم اللسان.

-نعومة سطح اللسان بشكل غير طبيعي.

-صعوبة في المضغ أو البلع.

-ألم في اللسان عند التحدث.

قد يهمك: تصل لغياب الوعي أعراض خطيرة لنقص الحديد بالجسم

ويسبب نقص الحديد بالجسم هذه الأعراض، نتيجة لعدم حصول اللسان على ما يكفي من الأكسجين والمغذيات، نظرًا لانخفاض كريات الدم الحمراء، مما يعرضه للإصابة بالالتهاب الضموري.

علاوة على ذلك، هناك تغيرات تحدث لشكل وملمس اللسان عند انخفاض الحديد بالجسم، وهي:

-لمعان اللسان.

-احمرار اللسان.

-انتفاخ اللسان.

-اختفاء النتوءات المعتاد رؤيتها على اللسان.

-حساسية اللسان، أي زيادة الشعور بالألم فيه عند لمسه.

قد يهمك أيضًا: تظهر على الجلد- 6 أعراض لنقص الحديد احذرها

والجدير بالذكر أن الحديد ليس العنصر الغذائي الوحيد الذي يؤدي نقصه إلى ظهور هذه الأعراض على اللسان، بل يتسبب فيتامين B12 وحمض الفوليك في المعاناة من نفس المشكلات عند انخفاض أحدهما بالجسم.

بالتالي، يجب الذهاب للطبيب فور ظهور الأعراض المذكورة أعلاه، لمعرفة ما إذا كانت ناتجة عن نقص الحديد أم فيتامين B12 أم حمض الفوليك، عن طريق قياس العناصر الثلاثة في تحليل الدم.

وبناءً على نتائج التحليل، يصف الطبيب المكملات الغذائية اللازمة لعلاج العنصر الناقص، ومن ثم التخلص من التهاب اللسان الضموري.

وعادةً ما يشفى التهاب اللسان الضموري بعد أسابيع قليلة أو أشهر من عودة العنصر المنخفض بالجسم إلى مستوياته الطبيعية.

اقرأ أيضًا: 5 ألوان غير طبيعية للسان.. علام تدل؟