أخبار متعلقة بــ
تخفيف الوزن
-
أنا أبلغ من العمر ١٦ سنة ووزني ٦٠ وطولي ١٥٨، أريد تخفيف وزني خلال
الحمية المثالية هي عمل نظام غذائي ورياضي مناسب لك ولجسمك والطريقة الأنسب لاستجابته عشان نقدر نستمر ويحدث تخفيف الوزن فضلًا عن الوصول إلى الوزن المثالي، ليثبت الجسم عليه طول حياتك ولا ترجع ويزيد وزنك مرة أخرى.
-
أنا أعاني من نقص أو خمول الغدة الدرقية ووزني ثابت إيش النصائح التي
محتاجين نمشي على علاج الغدة الدرقية بانتظام.وبعدين يتعمل نظام غذائي ورياضي مناسب لحالتك وجسمك وظروفك الصحية ونستمر عليه، وهنوصل للوزن إللي إحنا عايزينه إن شاء الله.
-
أنا وزني ٤٨وأبغى وزني ينزل يكون ٤٠ أعمل إيه علشان تخفيف الوزن ؟
محتاجين نتبع نظام غذائي مناسب لحالتنا ولجسمنا واستجابته عشان تخفيف الوزن ونحافظ عليه.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
خطواتك نحو الأمومةعلاج متلازمة ما قبل الدورة الشهرية- هذه البذور تخلصِك منها
علاج متلازمة ما قبل الحيض. علامة متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. علاج متلازمة ماقبل الحيض طبيعيا.
-
اخبار التجميلعضلاتك في خطر- هذا ما تفعله أدوية إنقاص الوزن بها
هل تؤدي أدوية إنقاص الوزن إلى فقدان العضلات؟ هل أدوية إنقاص الوزن تؤدي إلى فقدان العضلات؟
-
صحة طفلكللأمهات- 5 عادات لحماية طفلِك من أمراض الشتاء
كيف احمي طفلي من أمراض الشتاء؟ كيف أقوي مناعة طفلي في الشتاء؟ كيف أرفع مناعة طفلي في الشتاء؟
-
نصائحهل يسبب نقص الفيتامينات خفقان القلب؟
يشعر كثير من الأشخاص بخفقان أو تسارع في ضربات القلب من وقت لآخر
-
أخبار مطبخك الصحيعلاج الكحة الناشفة بالأعشاب – هل هذا ممكن؟
يعاني كثير من الأشخاص من الكحة الناشفة عند النوم، ما يعيق النوم الجيد ويزيد الشعور بالإرهاق، ويبحث البعض عن حلول طبيعية بالأعشاب لتخفيف هذا العرض دون الاعتماد على الأدوية دائمًا.
-
نصائحهل الغدة الدرقية تسبب التعب؟
يعاني كثير من الأشخاص من شعور مستمر بالتعب والإرهاق، وقد يكون السبب وراء ذلك اضطرابات في الغدة الدرقية
-
أخبار مطبخك الصحيالزنجبيل ودهون الكبد – هل يمكن أن يساعد في التخلص منها؟
الكبد الدهني من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم تُعالج
-
نصائحالصداع النصفي الأيمن – إليك أسبابه وطرق علاجه
يعاني كثيرون من الصداع النصفي الذي يتركز في جهة واحدة من الرأس، وقد يكون الجانب الأيمن هو الأكثر شيوعًا لدى بعض الأشخاص
-
أخبار مطبخك الصحيهل السحلب مضر لجرثومة المعدة؟
يعتبر السحلب من المشروبات الشتوية الشائعة، ويحبذه كثير من الأشخاص لمذاقه الدافئ وقوامه الكريمي
-
أمراض مزمنةاحذر.. أمراض تؤدي إلى آلام أسفل الظهر
في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" أمراض تؤدي إلى آلام أسفل الظهر، وكيفية علاجه بطرق منزلية، وذلك وفقًا لما جاء بموقع webmd.
