9 أطعمة مفيدة لصحة عينيك.. أبرزها الأسماك (صور)
كتبت - مادي غيث:
10:10 م
23/09/2019
5-الخضروات الورقية الخضراء
الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب غنية بفيتامين اللوتين، كما أنها مصدر جيد لفيتامين سي المفيد للعين.
تابعنا على
