1- البرتقال
يحتوي على نسبة عالية جدًا من فيتامين سي، يجعله مصدرًا جيدًا لمكافحة أمراض الشتاء، كالأنفلونزا وارتفاع درجة الحرارة كما أنه يرفع المناعة العامة للجسم، ويحتوي عل نسبة جيدة من البوتاسيوم.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أمراض مزمنةهل نقص الحديد يسبب تسارع دقات القلب؟
-
أخبار عيادة العيونما هي أعراض حساسية العين في فصل الخريف؟
-
صور و فيديوهاتالخناق الحنجري- ما حقيقة انتشاره بين طلاب المدارس؟ "فيديوجرافيك"
-
أمراض مزمنةعلاج صداع مرض السكر- إليك أفضل الطرق الطبيعية لتخفيفه
-
أخبار مطبخك الصحيعصير الرمان لصحة الكلى.. مفيد أم مضر؟