5 أضرار يسببها تناول الزبادي يوميًا (صور)

03:32 م الأحد 06 سبتمبر 2020

إعلان

1-عدم تحمل اللاكتوز

عدم تحمل اللاكتوز

تناول منتجات الألبان وخاصة الزبادي بشكل يومي يتسبب في الإصابة بعدم تحمل اللاكتوز وهي حالة يفتقر الجسم فيها إلى اللاكتاز وهو الإنزيم اللازم لتفكيك اللاكتوز، وهو السكر الموجود في الحليب، ويؤدي إلى أعراض الجهاز الهضمي المختلفة مثل آلام البطن، والانتقاخ، والإسهال.

إعلان

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية