الزنجبيل للكليتين - طبيب يحسم الجدل بشأن فوائده وأضراره

الزنجبيل للكليتين، حيث يلجأ كثيرون إلى تناول هذا المشروب، باعتباره مشروبًا صحيًا يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحسين الهضم، لكن البعض يتساءل عن تأثيره على الكليتين، وهل تناوله يوميًا قد يسبب ضررًا أم لا.

وفي هذا السياق، يوضح الكونسلتو تأثير الزنجبيل على صحة الكلى وفقًا لما ذكره الدكتور طارق البشلاوي، استشاري أمراض الكلى والباطنة.

هل الزنجبيل يضر الكلى؟

يشير البشلاوي إلى أن الزنجبيل عند تناوله بكميات معتدلة لا يسبب ضررًا للكليتين لدى الأشخاص الأصحاء، بل قد يكون له تأثيرات مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة تدعم الصحة العامة.

اقرأ أيضًا: هل الزنجبيل يساعد في علاج انسداد الشراين؟

ويضيف أن المشكلة لا تكمن في الاستخدام المعتدل، وإنما في الإفراط أو في تناوله دون استشارة طبية لدى مرضى الكلى.

الزنجبيل للكليتين - إليك تأثيره

يوضح استشاري أمراض الكلى أن هناك حالات تستدعي الحذر، ومنها:

1- مرضى القصور الكلوي

هؤلاء المرضى لديهم قدرة محدودة على التخلص من بعض المركبات، وأي إفراط في الأعشاب قد يشكل عبئًا إضافيًا على الكلى.

قد يهمك: رغم فوائده- 7 فئات ممنوعة من تناول الزنجبيل

2- من يتناولون أدوية سيولة الدم

الزنجبيل قد يزيد من تأثير مميعات الدم، ما يستدعي مراجعة الطبيب قبل تناوله بانتظام.

3- حالات الجفاف

تناول الزنجبيل دون تعويض كافٍ بالسوائل قد يزيد من تركيز بعض الأملاح، خاصة لدى من يعانون من مشكلات كلوية.

هل الزنجبيل يساعد في الوقاية من أمراض الكلى؟

يؤكد البشلاوي أنه لا يوجد مشروب سحري يحمي الكلى بمفرده، موضحًا أن الوقاية الحقيقية تعتمد على:

التحكم في ضغط الدم.
ضبط مستويات السكر في الدم.
شرب كميات كافية من المياه.
تجنب الإفراط في المسكنات والأعشاب دون إشراف طبي.

قد يهمك أيضًا: 10 أضرار يسببها الإفراط في الزنجبيل.. إليك الكمية الموصي بها يوميًا

ويشدد استشاري أمراض الكلى والباطنة على أن الزنجبيل ليس عدوًا للكلى عند استخدامه بشكل معتدل، لكنه أيضًا ليس علاجًا مباشرًا لها، لذلك يجب التعامل معه كجزء من نمط حياة صحي متوازن، وليس كبديل للعلاج الطبي.