منها الشوكولاتة.. 7 أطعمة تحارب الشيخوخة (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي
10:38 ص
21/12/2018
7- الدهون الصحية

تساعد المأكولات التي تحتوي على دهون صحية على الاستمتاع ببشرة نضرة مع التقدم في العمر، ومن بين هذه الأطعمة: المكسرات والأسماك الدهنية والأفوكادو وغيرها