أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

منها الشوكولاتة.. 7 أطعمة تحارب الشيخوخة (صور)

10:38 ص الجمعة 21 ديسمبر 2018

7- الدهون الصحية

الافوكادو

تساعد المأكولات التي تحتوي على دهون صحية على الاستمتاع ببشرة نضرة مع التقدم في العمر، ومن بين هذه الأطعمة: المكسرات والأسماك الدهنية والأفوكادو وغيرها

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية