10 خضروات لا بد من تناولها في شم النسيم.. إليك فوائدها
كتبت- ياسمين الصاوي
10:30 ص
السبت 07 أبريل 2018
تعديل في الأحد 19 أبريل 2020
9- البروكلي
يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E والحديد وفيتامين C، والذي يحافظ على صحة الأسنان واللثة، كما يحتوي على حمض بانتوثينيك وفيتامين A، واللذان يعملان سويًا على ترطيب الجلد، فضلا عن فيتامين B، الذي يحارب السرطان.
فيديو قد يعجبك: