تعاني من الغازات؟.. 5 أطعمة تخفف من حدتها (صور)

05:30 م الإثنين 14 أكتوبر 2019

إعلان

الخيار

الخيار

يمكن أن يخفف مركب الكيرسيتين الموجود بالخيار من انتفاخ البطن عن طريق الحد من تورم الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ذلك يحتوي الخيار على نسبة عالية من المياة التي تساعد في انتظام حركة الأمعاء والجهاز الهضمي.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية