تعاني من الغازات؟.. 5 أطعمة تخفف من حدتها (صور)
كتبت – ندى سامي
05:30 م
الإثنين 14 أكتوبر 2019
تعديل في 08:21 م
الخيار
يمكن أن يخفف مركب الكيرسيتين الموجود بالخيار من انتفاخ البطن عن طريق الحد من تورم الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ذلك يحتوي الخيار على نسبة عالية من المياة التي تساعد في انتظام حركة الأمعاء والجهاز الهضمي.
فيديو قد يعجبك: