أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

منها البرتقال والتفاح.. 10 أطعمة محظورة على متبعي الكيتو دايت

كتب- أحمد كُريّم

09:25 م الثلاثاء 15 أكتوبر 2019 تعديل في الأربعاء 16 أكتوبر 2019

9- الأرز البني

9 فوائد صحية للأرز البني.. منها إنقاص الوزن والحماية من السرطان

ربما تكون قد أقسمت على عدم تناول الأرز الأبيض، لكن أضف اليه أيضًا الأرز البني، لاحتواء نصف كوب منه على 24 جرام من الكربوهيدرات الصافية.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية