منها البرتقال والتفاح.. 10 أطعمة محظورة على متبعي الكيتو دايت

09:25 م الثلاثاء 15 أكتوبر 2019

إعلان

7- الجوزة الاسكواش

الجوزة

أحد الخضروات التي يحظر تناولها عند اتباع الكيتو دايت، لاحتواء كوب واحد منه على 9 جرامات من الألياف، و20 جرام من الكربوهيدرات الصافية.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية