منها البرتقال والتفاح.. 10 أطعمة محظورة على متبعي الكيتو دايت
كتب- أحمد كُريّم
09:25 م
الثلاثاء 15 أكتوبر 2019
تعديل في الأربعاء 16 أكتوبر 2019
1- التفاح
ثمرة تفاح واحدة قد تغنيك عن زيارة الطبيب، ولكن هذا لا يعني بطبيعة أنه يمكنك تناولها عند اتباع الكيتو دايت، لاحتوائها على أكثر من 20 جرام من الكربوهيدرات الصافية.
فيديو قد يعجبك:
