يعالج الهالات السوداء.. إليكِ طرق استخدام قشر التفاح على البشرة

01:24 م الثلاثاء 12 نوفمبر 2019
يعالج الهالات السوداء.. إليكِ طرق استخدام قشر التفاح على البشرة

قشر التفاح

إعلان

كتبت - مادي غيث:

التفاح من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، إذ يساهم في علاج الأنيميا ومكافحة الشوارد الحرة المسببة للأمراض المزمنة كالسرطان.

ولاتقتصر فوائد التفاح على العناصر الغذائية التي يمد الجسم بها عند تناوله، بل يمكن أن يساهم قشر التفاح في علاج مشكلات صحية عدة، وخاصةً مشكلات البشرة والوجه.

ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد قشر التفاح، وطريقة استخدامه في علاج مشكلات البشرة.

يقول خبراء التغذية العلاجية في موقع "Stylecraze" إن قشر التفاح له العديد من الفوائد الصحية، منها:

1- غني بالفيتامينات

يحتوي قشر التفاح على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم، مثل فيتامين أ المفيد لصحة العين، وفيتامين ج اللازم لتعزيز الجهاز المناعي، كما يحتوي على فيتامين ك والكولين المفيد لتجديد خلايا الجسم.

اقرأ أيضًا: لن تتخلص منه بعد اليوم.. 10 فوائد لا تتوقعها لقشر الرمان

2- مفيد لصحة العظام والأسنان

يحتوي التفاح على معادن الكالسيوم والفسفور، وهي معادن مفيدة لتقوية العظام والأسنان، والوقاية من المشكلات الصحية المرتبطة بهما.

3- خيار مثالي لمرضى الأنيميا

يحتوي قشر التفاح على الحديد، وبالتالي يعتبر خيارًا جيدًا لمرضى الأنيميا الذين يعانون من نقص الحديد.

4- مناسب للحوامل

يحتوي على قشر التفاح على حمض الفوليك أسيد، المفيد للأم والجنين في فترة الحمل، ويساهم حمض الفوليك في حماية الأجنة من التشوهات.

5- إنقاص الوزن

يحتوي قشر التفاح على الألياف الغذائية المختلفة، لذلك يعطي شعورًا بالشبع ويساهم في إنقاص الوزن، كما يساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية.

6- مضادات الأكسدة

تحتوي قشور التفاح على مضادات الأكسدة مثل حمض الفينول والفلافونويد، اللذان يعملان على حماية الجسم من تأثير الشوائب والجذور الحرة.

استخدمات قشر التفاح في علاج مشكلات البشرة

بحسب خبراء الصحة في موقع "Femina.in" فإنه يمكن استخدام قشر التفاح في علاج مشكلات البشرة المختلفة ومنها:

1- ترطيب البشرة

وضع قشر التفاح على البشرة يساهم في الحفاظ على نضارتها وترطيبها لأنها تحتوي على فيتامين هـ، ويمكن الحصول على تلك النتيجة عبر وضع قشر التفاح وتركها تجف على البشرة لمدة من 15 إلى 20 دقيقة.

2- علاج حروق الشمس

يمكن استخدام قشر التفاح لعلاج الحروق التي تسببها الأشعة الضارة للشمس ومنع تقشير الجلد، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات التي تساهم في إصلاح البشرة التالفة.

ويقول الخبراء إنه يمكن وضع الجلسرين على قشر التفاح وخلطهم جيدًا ووضعهم على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم شطفهم بالماء البارد.

3- التخلص من حب الشباب

يساهم قشر التفاح في التخلص من البقع الداكنة بالبشرة وحب الشباب، ويمكن استخدامه في ذلك عبر مزج شريحة من التفاح مع الحليب ووضعهما على البشرة، كما أنه يمكن وضع شريحة من التفاح البارد على المنطقة التي تحتوي على بقع داكنة وحب شباب للتخلص منها.

4- التخلص من الهالات السوداء

يمكن وضع قشر التفاح أسفل العينين لتقليل الهالات السوداء.

قد يهمك: لا تتخلص منها.. قشور هذه الفاكهة تعالج السمنة والسرطان

الأخبار المتعلقة

  • 7 طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب.. منها الثوم

    7 طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب.. منها الثوم

  • لن تتخلص منه بعد اليوم.. 10 فوائد لا تتوقعها لقشر الرمان

    لن تتخلص منه بعد اليوم.. 10 فوائد لا تتوقعها لقشر الرمان

  • منها علاج ضعف الانتصاب.. 5 فوائد توفرها عشبة "الجنسنج" لصحتك

    منها علاج ضعف الانتصاب.. 5 فوائد توفرها عشبة "الجنسنج" لصحتك

  • يعالج التهاب الشعب الهوائية.. 6 فوائد يقدمها الزعتر لصحتك

    يعالج التهاب الشعب الهوائية.. 6 فوائد يقدمها الزعتر لصحتك

  • 5 أطعمة تخلصك من الهالات السوداء أسفل العين (صور)

    5 أطعمة تخلصك من الهالات السوداء أسفل العين (صور)

  • يحميكي من نزيف الدورة الشهرية.. 4 فوائد يقدمها التين البرشومي لصحتِك

    يحميكي من نزيف الدورة الشهرية.. 4 فوائد يقدمها التين البرشومي لصحتِك

أحدث الموضوعات

  • 5 نصائح للوقاية من نزلات البرد في طقس الأيام المقبلة (صور)

    5 نصائح للوقاية من نزلات البرد في طقس الأيام المقبلة (صور)

    تشهد الأيام المقبلة برودة في الطقس، حسبما أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، اليوم، لذلك يجب الحرص واتباع النصائح اللازمة لتجنب الإصابة بنزلات البرد.

  • تناول الزبادي لمدة أسبوع.. دايت سحري يفقدك الوزن الزائد

    تناول الزبادي لمدة أسبوع.. دايت سحري يفقدك الوزن الزائد

    يعتبر الزبادي مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية مثل الكالسيوم وفيتامين د والبروبيوتك وغيرها، وبالتالي يساعد على تقليل الانتفاخ والإمساك والإسهال، وتعزيز الجهاز المناعي

  • نمو الرئتين واكتمال الأظافر أبرزها.. تطورات الشهر السادس للحمل

    نمو الرئتين واكتمال الأظافر أبرزها.. تطورات الشهر السادس للحمل

    يعد الشهر السادس من الحمل هو نهاية الثلث الثاني، وآخر الشهور المستقرة، وقبل الدخول في الثلث الأخير، ينمو الطفل بشكل أسرع من قبل وتشعر الأم بحركته بوضوح وتستطيع تحديد موقعه، تهدأ أعراض الحمل وتشعر الأم ببعض النشاط.

  • تقي من السكري وتقوي المناعة.. 7 فوائد صحية لـ"أبوفروة"

    تقي من السكري وتقوي المناعة.. 7 فوائد صحية لـ"أبوفروة"

    الكستناء هي أحد أنواع المكسرات الشهيرة في بعض البلدان العربية، والمعروفة باسم "أبو فروة"، وتمتاز بالعناصر الغذائية التي تمد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن؛ لذا فهي تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية.

  • نجاح أول عملية زراعة قلب من متبرع ميت في أمريكا

    نجاح أول عملية زراعة قلب من متبرع ميت في أمريكا

    حقق أطباء أمريكيون إنجازا طبيا كبيرا، بإجرائهم أول عملية جراحية ناجحة لزراعة قلب من متبرع ميت في تاريخ الولايات المتحدة الأمريكية.

  • منظمة الصحة العالمية تحدد عدد ملاعق السكر اللازمة يوميًا

    منظمة الصحة العالمية تحدد عدد ملاعق السكر اللازمة يوميًا

    قالت منظمة الصحة العالمية، إن كمية السكر المسموح بها يوميا تبلغ 25 جرامًا كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل 6 ملاعق شاي ممسوحة.

  • دراسة تكشف فوائد الكوابيس في الحماية من الإجهاد الصباحي

    دراسة تكشف فوائد الكوابيس في الحماية من الإجهاد الصباحي

    توصل علماء بجامعة جنيف، أن الكوابيس التي يراها الإنسان في أحلامه الليلية تساعده في التغلب على الإجهاد خلال اليقظة.

  • 3 أسباب وراء ظهور كتلة على الجفن.. إليك طرق الوقاية

    3 أسباب وراء ظهور كتلة على الجفن.. إليك طرق الوقاية

    يتعرض البعض لظهور كتلة على جفن العين، وعادةَ ما تكون مؤلمة ويميل لونها إلى الأحمر، وتأتي نتيجة تجمع بكتيري أو انسداد بالغدد الدهنية الموجودة على الجفن.

  • أعاني من التوهم برؤية تشوه في الوجه ووجه مخيف عند النضر في المرآة
الخجل

    أعاني من التوهم برؤية تشوه في الوجه ووجه مخيف عند النضر في المرآة الخجل

    تم الرد على نفس الاستشارة سابقا 

  • التوهم بتشوه الوجه عند النظر في المرآة والتوهم بتحول الوجه إلى وجه مخيف
الخجل

    التوهم بتشوه الوجه عند النظر في المرآة والتوهم بتحول الوجه إلى وجه

    هو مرض تابع لمجموعة الوسواس القهرية وواضح ان بدا يظهر معاه اعراض ذهانية حادةالعلاج موجود وفعال توجه لاقرب طبيب نفسي لاخد العلاج والمتابعة 

  • السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حضرتك انا كنت نايم وصحيت من النوم فجأه

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حضرتك انا كنت نايم وصحيت من النوم فجأه

    اتاكد ان مافيش حاجة عضوية الاولتاكد من ضغطك وسكرك والوظائف الحيويةوحاول ترتاح يوم من الشغل ولا حاجة وبعدين نشوف الوضع ايه

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين