يعالج الهالات السوداء.. إليكِ طرق استخدام قشر التفاح على البشرة

01:24 م الثلاثاء 12 نوفمبر 2019
يعالج الهالات السوداء.. إليكِ طرق استخدام قشر التفاح على البشرة

قشر التفاح

إعلان

كتبت - مادي غيث:

التفاح من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، إذ يساهم في علاج الأنيميا ومكافحة الشوارد الحرة المسببة للأمراض المزمنة كالسرطان.

ولاتقتصر فوائد التفاح على العناصر الغذائية التي يمد الجسم بها عند تناوله، بل يمكن أن يساهم قشر التفاح في علاج مشكلات صحية عدة، وخاصةً مشكلات البشرة والوجه.

ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد قشر التفاح، وطريقة استخدامه في علاج مشكلات البشرة.

يقول خبراء التغذية العلاجية في موقع "Stylecraze" إن قشر التفاح له العديد من الفوائد الصحية، منها:

1- غني بالفيتامينات

يحتوي قشر التفاح على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم، مثل فيتامين أ المفيد لصحة العين، وفيتامين ج اللازم لتعزيز الجهاز المناعي، كما يحتوي على فيتامين ك والكولين المفيد لتجديد خلايا الجسم.

اقرأ أيضًا: لن تتخلص منه بعد اليوم.. 10 فوائد لا تتوقعها لقشر الرمان

2- مفيد لصحة العظام والأسنان

يحتوي التفاح على معادن الكالسيوم والفسفور، وهي معادن مفيدة لتقوية العظام والأسنان، والوقاية من المشكلات الصحية المرتبطة بهما.

3- خيار مثالي لمرضى الأنيميا

يحتوي قشر التفاح على الحديد، وبالتالي يعتبر خيارًا جيدًا لمرضى الأنيميا الذين يعانون من نقص الحديد.

4- مناسب للحوامل

يحتوي على قشر التفاح على حمض الفوليك أسيد، المفيد للأم والجنين في فترة الحمل، ويساهم حمض الفوليك في حماية الأجنة من التشوهات.

5- إنقاص الوزن

يحتوي قشر التفاح على الألياف الغذائية المختلفة، لذلك يعطي شعورًا بالشبع ويساهم في إنقاص الوزن، كما يساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية.

6- مضادات الأكسدة

تحتوي قشور التفاح على مضادات الأكسدة مثل حمض الفينول والفلافونويد، اللذان يعملان على حماية الجسم من تأثير الشوائب والجذور الحرة.

استخدمات قشر التفاح في علاج مشكلات البشرة

بحسب خبراء الصحة في موقع "Femina.in" فإنه يمكن استخدام قشر التفاح في علاج مشكلات البشرة المختلفة ومنها:

1- ترطيب البشرة

وضع قشر التفاح على البشرة يساهم في الحفاظ على نضارتها وترطيبها لأنها تحتوي على فيتامين هـ، ويمكن الحصول على تلك النتيجة عبر وضع قشر التفاح وتركها تجف على البشرة لمدة من 15 إلى 20 دقيقة.

2- علاج حروق الشمس

يمكن استخدام قشر التفاح لعلاج الحروق التي تسببها الأشعة الضارة للشمس ومنع تقشير الجلد، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات التي تساهم في إصلاح البشرة التالفة.

ويقول الخبراء إنه يمكن وضع الجلسرين على قشر التفاح وخلطهم جيدًا ووضعهم على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم شطفهم بالماء البارد.

3- التخلص من حب الشباب

يساهم قشر التفاح في التخلص من البقع الداكنة بالبشرة وحب الشباب، ويمكن استخدامه في ذلك عبر مزج شريحة من التفاح مع الحليب ووضعهما على البشرة، كما أنه يمكن وضع شريحة من التفاح البارد على المنطقة التي تحتوي على بقع داكنة وحب شباب للتخلص منها.

4- التخلص من الهالات السوداء

يمكن وضع قشر التفاح أسفل العينين لتقليل الهالات السوداء.

قد يهمك: لا تتخلص منها.. قشور هذه الفاكهة تعالج السمنة والسرطان

اعلان

باقى المحتوى

باقى المحتوى

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية