أخبار متعلقة بــ
فيتامين هـ
-
قد تصيبك بالتسمم- 7 مكملات غذائية احذر الإفراط فيها
ما هي المكملات الغذائية التي يمكن أن تكون سامة؟ ما هي المكملات السامة؟ هل المكملات الغذائية تسبب التسمم؟
-
احذر- تناول أوميجا 3 مع هذا المكمل الغذائي يعرضك للنزيف
إذا كنت تتناول كبسولات أوميجا 3، عليك الفصل بينه وبين مكمل غذائي شهير، لأن الجمع بينهما قد يكلفك حياتك. تعرف عليه.
-
وداعًا للهالات السوداء- 8 أطعمة تساعد على تفتيحها
يمكن التخلص من الهالات السوداء تحت العين طبيعيًا، عن طريق تناول بعض الأطعمة في النظام الغذائي اليومي. تعرفي عليها.
-
احذري- نقص هذه الفيتامينات يؤثر على الدورة الشهرية
تواجه كثير من النساء اضطرابات في الدورة الشهرية، مثل عدم انتظامها أو تأخرها أو زيادة آلامها
-
غني بفيتامين E.. طبيبة تنصح بتناول هذا الزيت يوميا
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول زيت الزيتون يوميًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين E وفوائد فيتامين E
-
فيتامين هـ للرجال- إليك فوائده
يحرص الرجال على اتباع الأنماط الغذائية التي تعود بالنفع على صحتهم الجنسية، فما فوائد الفيتامين هـ للرجال؟... اعرف المزيد
-
احذر- 8 فيتامينات ممنوع تناولها مع الأدوية
هناك فيتامينات يحظر تناولها مع الأدوية، لأنها تتداخل مع عمل العقاقير بالجسم. تعرف عليها.
-
الإفراط في تناول الفيتامينات.. تعرف على الأثار الجانبية
يؤدي تناول جرعة زائدة من الفيتامينات إلى مخاطر صحية خطيرة، إذ تتراكم الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (أ، د، هـ، ك) في الجسم وتحمل مخاطر سمية أعلى.. تعرف على المزيد.
-
3 فيتامينات قد تؤثر على الربو.. التفاصيل الكاملة
اكتشفت الأبحاث العلمية علاقة بين الفيتامينات ومرض الربو، ما هي تلك العلاقة؟ وكيف تؤثر الفيتامينات على الربو؟.. تعرف على المزيد.
-
المكملات الغذائية للرئتين- 3 فيتامينات مفيدة لجهازك التنفسي
إذا كنت ترغب في تعزيز صحة رئتيك وحمايتهما من الأمراض، هناك فيتامينات احرص على تناولها. تعرف عليها
-
في 3 أشهر- 5 مكملات غذائية لعلاج مرض الكبد الدهني
هناك مكملات غذائية تساعد على علاج مرض الكبد الدهني في 3 أشهر. تعرف عليها.
-
5 أخطاء يومية تدمر بصرك- دليل شامل لحماية عينيك
إذا لاحظت أن نظرك ليس على ما يرام، فمن الممكن أنك ترتكب العادات التي تؤثر على حاسة الإبصار. تعرف عليها
-
للنساء- إليكِ أهم الفيتامينات في الأشهر الأولى من الحمل
هناك فيتامينات يجب على النساء خلال فترة الحمل في الشهور الأولى أخذها. تعرف عليها.
-
تعاني من الأرق؟- قد يكون جسمك مفتقدًا لهذه الفيتامينات
إذا كنت تعاني من صعوبات في النوم، فهناك احتمال أن تكون مستويات بعض الفيتامينات منخفضة في جسدك. تعرف عليها.
-
احذر- 3 مكملات غذائية قد تصيبك بالأورام
هناك أنواع شهيرة من المكملات الغذائية ثبت أنها تزيد من خطر الإصابة بالأورام. تعرف عليها.
-
ماذا يحدث للمرأة عند انخفاض فيتامين هـ جسدها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الفيتامين هـ للنساء
-
مكملات غذائية ممنوعة دون استشارة طبيب.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المكملات الغذائية الممنوع تناولها دون استشارة طبية
-
مع اقتراب الربيع- 6 عناصر غذائية ضرورية للعين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عناصر غذائية ضرورية للعين في الرييع.
-
فيتامين هـ مفيد للعين- 10 أطعمة غنية به
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الغنية بفيتامين هـ لصحة العين،
-
5 فيتامينات تمنعك من زيارة طبيب العيون- إليك مصادرها الطبيعية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفيتامينات للعين.
-
3 عناصر غذائية مضادة للالتهاب- إليك مصادرها الطبيعية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل العناصر الغذائية لتقليل الالتهاب بالجسم.
-
خبيرة تغذية توصي بهذه الأطعمة: مفيدة لصحة العين
إذا كنت ترغب في تقوية حاسة الإبصار، هناك أطعمة يجب الاهتمام بتناولها في النظام الغذائي اليومي.
-
الفيتامينات التي يحتاجها الجسم- إليك مصادرها النباتية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المصادر النباتية للفيتامينات.
-
أفضل فيتامين لتقوية المناعة- 4 أصناف تحميك من العدوى
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفيتامينات لتقوية المناعة.
-
احذر- 6 مكملات غذائية قد تصيبك بأمراض القلب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، المكملات الغذائية المضرة للقلب.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
نصائحاشتهاء الحلويات في وجبة الإفطار- 4 أسباب محتملة
اشتهاء السكريات. اشتهاء السكريات عند الاستيقاظ من النوم. أسباب اشتهاء السكريات عند الاستيقاظ
-
تحقيقات و حواراتمسلسل لا ترد ولا تستبدل- لماذا الموز مضر لمرضى الفشل الكلوي؟
مسلسل لا ترد ولا تستبدل. لا ترد ولا تستبدل. دينا الشربيني. مرض دينا الشربيني. الموز. الفشل الكلوي.
-
مراحل الحملفوائد أوميجا 3 للنساء بعد الخمسين
تمر النساء بعد سن الخمسين بمرحلة صحية دقيقة نتيجة التغيرات الهرمونية المرتبطة بانقطاع الطمث، ما قد ينعكس على صحة القلب والعظام والمخ والمناع
-
نصائحبرودة القدمين وفقر الدم – ما العلاقة بينهما؟
يشكو كثير من الأشخاص من الشعور الدائم ببرودة القدمين، خاصة في فصل الشتاء، وقد يعتقد البعض أن الأمر بسيط أو مرتبط بالطقس فقط
-
أخبار مطبخك الصحيهل العسل يرفع الضغط؟
العسل من الأطعمة الطبيعية الشائعة التي يُقبل على تناولها كثيرون لفوائده الصحية المتعددة، إلا أن مرضى ارتفاع ضغط الدم يتساءلون عن تأثيره
-
أخبار مطبخك الصحينظام غذائي لارتفاع إنزيمات الكبد – إليك المسموح والممنوع
يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع إنزيمات الكبد دون أعراض واضحة في بعض الأحيان، ما يثير القلق حول صحة الكبد ووظائفه
-
أخبار مطبخك الصحيهل بذور المشمش تقتل الخلايا السرطانية؟- طبيب يحسم الجدل
يثير تناول بذور المشمش جدلًا واسعًا بين الناس، خاصة مع انتشار مزاعم تفيد بقدرتها على قتل الخلايا السرطانية وعلاج الأورام بشكل طبيعي
-
نصائحفيتامينات نقصها يسبب ضيق التنفس
يعد ضيق التنفس من الأعراض التي تثير القلق لدى كثير من الأشخاص
-
نصائحأدوية تتفاعل مع الموز
الموز من الفواكه الشائعة التي يقبل على تناولها كثيرون، لسهولة تناوله واحتوائه على عناصر غذائية مهمة، إلا أن بعض المرضى يتساءلون عن مدى أمان تناوله مع الأدوية
-
علاقاتيمنعك من العلاقة الزوجية.. هذا المرض يحتاج إلى دعم نفسي وجراحة
يحتاج مرضى سرطان القضيب إلى دعم نفسي واجتماعي، إلا أن كثيرًا منهم يترددون في مناقشة هذه الجوانب الحساسة قبل الجراحة.