مضاد للحموضة.. 7 فوائد لاتعرفها لصودا الخبز

09:04 م السبت 16 نوفمبر 2019
مضاد للحموضة.. 7 فوائد لاتعرفها لصودا الخبز

صودا الخبز

إعلان

كتب- أحمد كٌريّم:

صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم من المركبات التي تدخل في تحضير الخبز والكعك، وبعض الأطعمة الأخرى، لكن لا يقتصر استعمالها على هذه الأغراض فقط، إذ أن لها فوائد صحية أخرى.

ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي استخدامات صودا الخبز وفوائدها وأضرار الإفراط في استخدامها، وذلك بحسب موقع"Everydayhealth".

فوائد صحية لصودا الخبز

وفقًا لخبراء التغذية في الموقع فإنه يمكن صودا الخبز لها عدد من الفوائد الصحية، منها:

1- مضاد للحموضة الشائعة، وعلاج لحرقة المعدة وعسر الهضم ويمكن استخدامها في هذا الغرض عبر إضافة ملعقة صغيرة منها في نصف كوب من الماء، وتناولها.

2- تساعد على زيادة النشاط، وتساهم في تحسين أداء الرياضيين.

3- يمكن استخدامها في تنظيف الفاكهة والخضروات وإزالة متبقيات المبيدات، وذلك بنقع الفاكهة والخضروات في الماء والصودا لمدة 12 إلى 15 دقيقة.

4 - يمكن استخدام مزيج صودا الخبز والماء كمنظف فعال للقضاء على البكتيريا وتنظيف الأسطح وإزالة البقع، كما يمكن استعمالها في تنظيف الملابس بدون إضافة أي مساحيق كيميائية أخرى.

5 - علاج للقيء، يمكن لصودا الخبز علاج القيء المتكرر سواء الناتج عن الإصابة بالتسمم الغذائي، أو الناتج عن التغيرات المصاحبة للحمل، وغيرهم، وينصح الخبراء بالمضمضة بمزيج الصودا والماء لعلاج القيء والحفاظ على الأسنان من آثاره.

6 - علاج التهابات الأظافر، وذلك عند نقعها في مزيج الصودا بالماء، وتعمل صودا الخبز في هذه الحالة كمضاد للفطريات.

7 - التخلص من الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي، و الإشعاعي للسرطان إذ يمكن تحضير محلول مكون من ملعقة صغيرة من صودا الخبز و ملعقة صغيرة من الملح وربع لتر من الماء، واستخدام المحلول في المضمضة للتخلص من آلام الحلق الناتجة عن علاجات السرطان، بالإضافة للوقاية من الإصابة بقرح الفم.

أضرار جانبية لاستخدام صودا الخبز

هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث للشخص عند الإفراط في استخدام صودا الخبز، ومنها:

- تآكل الأسنان على المدى الطويل.

- القيء والإسهال.

- الفشل الكلوي.

- اضطرابات الجهاز الهضمي

- في حالة تناوله بعد وجبة غذائية دسمة، يمكن أن يُسبب تمزق المعدة.

- يجب استشارة الطبيب قبل تناوله إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم.

أقرأ أيضًا: ملح الطعام وصودا الخبز.. وصفات لتبييض الأسنان احذر اللجوء إليه

الأخبار المتعلقة

  • يزيد من حدتها.. إليك تأثير الحليب على الحموضة

    يزيد من حدتها.. إليك تأثير الحليب على الحموضة

  • 5 فئات ممنوعة من تناولها.. تعرف على أضرار وفوائد الثومية

    5 فئات ممنوعة من تناولها.. تعرف على أضرار وفوائد الثومية

  • منها بياض البيض.. 7 أطعمة تخلصك من حموضة المعدة (صور)

    منها بياض البيض.. 7 أطعمة تخلصك من حموضة المعدة (صور)

  • بعد حظر أدويتها من السوق.. إليك بدائل طبيعية للتغلب على الحموضة (صور)

    بعد حظر أدويتها من السوق.. إليك بدائل طبيعية للتغلب على الحموضة (صور)

  • أسباب عدة للحموضة.. كيف تتخلص منها؟

    أسباب عدة للحموضة.. كيف تتخلص منها؟

  • أدوية حرقة المعدة تهدد بالوفاة المبكرة لهذه الأسباب

    أدوية حرقة المعدة تهدد بالوفاة المبكرة لهذه الأسباب

أحدث الموضوعات

  • قاهر السرطان.. كيف انتصر الطفل زين على المرض اللعين؟

    قاهر السرطان.. كيف انتصر الطفل زين على المرض اللعين؟

    صافح الرئيس عبد الفتاح السيسي الطفل زين، المعروف إعلاميًا باسم "قاهر السرطان"، فما تفاصيل هذا النوع من السرطان الذي استطاع طفل صغير محاربته 4 مرات؟

  • تعاني من ارتفاعه؟.. 5 فواكه شتوية تضبط ضغط الدم (صور)

    تعاني من ارتفاعه؟.. 5 فواكه شتوية تضبط ضغط الدم (صور)

    تساهم بعض الفواكه الشتوية في ضبط ضغط الدم المرتفع، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، وعلى رأسها فيتامين سي، لذا يُنصح بالحرص على تناول تلك الفواكه يوميًا خلال موسم الشتاء.

  • خرافات شائعة عن مرضى الربو في الشتاء.. اتبع هذه النصائح لمواجهة الإنفلونزا

    خرافات شائعة عن مرضى الربو في الشتاء.. اتبع هذه النصائح لمواجهة الإنفلونزا

    "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز الخرافات المرتبطة بمرضى الربو في موسم الشتاء، للاستعاضة عنها ولمحاولة الوصول لبر الأمان عندما يتعرض مريض الربو للإصابة بالإنفلونزا

  • اتبعه في الشتاء.. دايت اليوسفي يفقدك الوزن في 3 أيام فقط

    اتبعه في الشتاء.. دايت اليوسفي يفقدك الوزن في 3 أيام فقط

    يتميز اليوسفي بالعديد من الفوائد الصحية، على رأسها خسارة الوزن وضبط ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية ومشكلات الهضم.

  • منها خفض الضغط.. 5 فوائد طبية لزيت البردقوش (صور)

    منها خفض الضغط.. 5 فوائد طبية لزيت البردقوش (صور)

    يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية فوائد زيت البردقوش

  • 7 أطعمة تحارب آلام العظام في الشتاء (إنفوجرافيك)

    7 أطعمة تحارب آلام العظام في الشتاء (إنفوجرافيك)

    "الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي أطعمة تكافح آلام العظام وتقلل من حدتها،

  •  لا تستطيع مقاومة الطعام.. دماغك قد تكون السبب

    لا تستطيع مقاومة الطعام.. دماغك قد تكون السبب

    التقرير التالي يستعرض السبب في عدم قدرة الشخص على مقاومة الطعام

  • 6 عادات خاطئة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد (إنفوجرافيك)

    6 عادات خاطئة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد (إنفوجرافيك)

    "الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي 6 عادات خاطئة تسبب الإصابة بنزلات البرد.

  • منها تقوية الانتصاب.. 8 فوائد متنوعة للكاليماري (صور)

    منها تقوية الانتصاب.. 8 فوائد متنوعة للكاليماري (صور)

    يقدم "الكونسلتو" في الصفحات التالية فوائد الكاليماري أو السبيط أو الحبار

  • علماء.. سوء التغذية يزيد من خطر فقدان البصر في الشيخوخة

    علماء.. سوء التغذية يزيد من خطر فقدان البصر في الشيخوخة

    التقرير التالي يستعرض مخاطر سوء التغذية يهدد بفقدان البصر في الشيخوخة

  • منها اليوجا.. 8 نصائح لعلاقة حميمة أفضل (صور)

    منها اليوجا.. 8 نصائح لعلاقة حميمة أفضل (صور)

    يالتقرير التالي يستعرض نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمية

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين