1-الباذنجان
يعد الباذنجان من أكثر الأطعمة الشائعة التي تتميز قشرتها الخارجية باللون البنفسجي، ويحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والمنجنيز، إلى جانب بعض الخصائص المضادة للالتهابات والتي تحمي القلب.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار صحةوزارة الصحة تعتمد 4 منشآت جديدة وتجدد اعتماد 14 أخرى للرعاية الأولية
-
أمراض مزمنةحصى القناة الصفراوية.. هل تسبب ارتفاع في إنزيمات الكبد؟
-
أمراض مزمنةأعراض سرطان الثدي- متى يجب عليكٍ زيارة الطبيب؟
-
نصائح3 طرق لـ السيطرة على السكري.. حسام موافي يوجه نصائح للمرضى
-
أخبار مطبخك الصحياللوز يضبط ضغط الدم- كم حبة يجب عليك تناولها يوميًا؟