امتنع عن تناولها.. أطعمة ومشروبات تقلل من كثافة العظام

كتبت - ندى سامي:

الكسور التي يتعرض لها بعض الأشخاص بشكل مستمر، قد يرجع سببها إلى تناول الأغذية التي تقلل من كثافة العظام وتجعله أكثر عرضة للإصابة بالهشاشة.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، قائمة بالأطعمة والمشروبات التي تقلل من كثافة العظام، وفقًا لموقع "Every day health".