امتنع عن تناولها.. أطعمة ومشروبات تقلل من كثافة العظام
كتبت - ندى سامي
05:23 م
الثلاثاء 03 نوفمبر 2020
تعديل في الأربعاء 04 نوفمبر 2020
4- الكحوليات
ترتفع نسب الإصابة بالكسور والهشاشة بين مدمني المشروبات الكحولية، لأن الكحول يتداخل مع امتصاص الكالسيوم وفيتامين د، مما يقلل من كثافة العظام.
فيديو قد يعجبك:
