أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

منها العرقسوس.. أطعمة ومشروبات تصيبك بالأرق ليلاً (صور)

11:38 ص الأحد 23 فبراير 2020

3-الشوكولاتة

الشوكولاتة

يمكن لشريحة من الشوكولاتة أن تسبب مشكلات في النوم ليلاَ، حيث يؤثر الكاكاو الموجود فيها على الجسم لاحتوائه على الكافيين.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية