تسبب الشعور بالعطش.. أطعمة ومشروبات يحظر تناولها عند السحور
09:04 م
الخميس 23 أبريل 2020
2- البروتينات
تساعد الأطعمة الغنية بالبروتين على الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة، إلا أنها تجعل الجسم يستهلك المزيد من المياه خلال عملية التمثيل العذائي، ما يؤدي إلى الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام.
فيديو قد يعجبك:
