5 مشكلات صحية وراء كثرة النوم (صور)

03:12 م الأحد 13 سبتمبر 2020
5 مشكلات صحية وراء كثرة النوم (صور)

النوم

إعلان

كتبت - ندى سامي:

يحتاج الجسم للحصول على عدد ساعات نوم كافية في كل ليلة، وتؤدي قلة النوم للإصابة بالعديد من الأمراض، في المقابل يكون زيادة عدد ساعات النوم عن المعدل الطبيعي أمرًا مضرًا بالصحة، وعادة ما يحدث بسبب عدم القدرة على تنظيم عدد ساعات النوم والاستيقاظ، ولكن قد يشير أيضًا لعدد من المشكلات الصحية التي يعاني منها الشخص.

"الكونسلتو" يستعرض خلال الصفحات التالية أبرز المشكلات الصحية وراء كثرة النوم، وفقًا لـ"Web md".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية