أبرزها الماء.. 7 مشروبات تمكّنك من الإقلاع عن التدخين
كتبت - آلاء نبيل
04:24 م
الثلاثاء 15 سبتمبر 2020
تعديل في الأربعاء 16 سبتمبر 2020
3- الشاي الأخضر
أثبتت بعض الدراسات أن الشاي الأخضر يساهم في الإقلاع عن التدخين، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد المدخن على استرجاع نشاطه مرة أخرى، وتقلل من حاجة جسمه للحصول على النيكوتين، وتحميه من خطر الإصابة بسرطان الرئة.
ويلعب الشاي الأخضر دورًا كبيرًا في عملية تنقية الجسم من السموم عن طريق عملية التبول، بفضل محتواه العالي من مادة الكافيين المدرة للبول.
فيديو قد يعجبك: