أبرزها الماء.. 7 مشروبات تمكّنك من الإقلاع عن التدخين

04:24 م الثلاثاء 15 سبتمبر 2020

إعلان

3- الشاي الأخضر

الشاي الأخضر

أثبتت بعض الدراسات أن الشاي الأخضر يساهم في الإقلاع عن التدخين، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد المدخن على استرجاع نشاطه مرة أخرى، وتقلل من حاجة جسمه للحصول على النيكوتين، وتحميه من خطر الإصابة بسرطان الرئة.

ويلعب الشاي الأخضر دورًا كبيرًا في عملية تنقية الجسم من السموم عن طريق عملية التبول، بفضل محتواه العالي من مادة الكافيين المدرة للبول.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية