خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

تنسى شرب المياه في الشتاء؟.. 5 أطعمة تعوضك (صور)

12:00 م الإثنين 01 فبراير 2021
تنسى شرب المياه في الشتاء؟.. 5 أطعمة تعوضك (صور)

أطعمة بديلة للمياه

كتبت - ياسمين الصاوي:
يغفل البعض شرب كمية كافية من المياه خلال فصل الشتاء، ما يمكن أن يسبب الصداع والإجهاد وانخفاض ضغط الدم، وسرعة ضربات القلب نتيجة جفاف الجسم، وتحتوي بعض الأطعمة على كمية وفيرة من المياه التي يمكن أن تعوض هذا النقص.
في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" بعض الأطعمة الغنية بالمياه التي يمكن تناولها، خاصة في الشتاء، وفقًا لموقع "Health Line".

صحتك النفسية والجنسية