أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

لمرضى الصداع النصفي.. 5 مشروبات تغنيك عن تناول المسكنات

05:30 م الأربعاء 10 فبراير 2021

1- الماء

شرب الماء

يساعد الماء على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع الأعضاء الحيوية بالجسم، وهذا ما يحتاجه مرضى الصداع النصفي، نظرًا لقلة التروية الدموية الواصلة للمخ لديهم.

ولكن يجب عليهم شرب الماء الفاتر، لأن المياه الباردة تزيد من الشعور بالصداع، نتيجة للإصابة بمشكلة، تعرف باسم "تجميد الدماغ".

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية