ماذا يحدث لجسمك عند تناول وجبات الميكرويف يوميًا؟
كتبت - أمنية قلاوون:
01:04 م
14/02/2021
4- زيادة الوزن
رغم احتواء وجبات الميكرويف على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات، حيث إن هناك وجبات تتضمن الخضراوات والبروتين، مما يوفر قيمة غذائية عالية من الألياف الغذائية، إلا أنها تحتوي على مواد حافظة للبقاء فترة طويلة دون تلف أو فساد، فضلاً عن الكميات المرتفعة من الصوديوم المضافة إلى تلك الوجبات، مما يتسبب في زيادة الوزن.
تابعنا على
